Mám ráda bylinkové čaje, často je střídám a obzvláště na zimu se u nás čajová konvička nezastaví 🙂 Ovšem jeden mám ze všech nejraději a piju ho párkrát v týdnu v průběhu celého roku. A o tento skvostný ženský čaj…
Tipy a recepty na mé oblíbené polévky, které zahřejí na těle i na duši
Pamatujete si na přísloví “Polévka je grunt, kdo ji nejí bude špunt” :-)? Pochází z dob, kdy byla polévka i hlavním jídlem a uměla krásně zasytit. Dnes se setkávám často, že se polévky vytrácí z našich jídelníčků, což je velká…
Špalda
Často ode mě vidíte ve “story” na facebooku a instargamu recepty, kde používám špaldovou mouku, špaldovou krupici, aj. A tak jsem si říkala, že vám o špaldě napíši trochu více, abyste věděli, co dobrého našemu tělu přináší a také se…
Karbanátky z červené řepy
Tip na recept jsem dostala asi před dvěma lety od své kamarádky Milušky a ihned jsme si ho s Davim zamilovali. Trošku si ho upravuji dle sebe, aktuální nálady a chuti.
Sladká a zdravá snídaně na dva způsoby
Také máte občas chuť na sladkou snídani, ovšem když si dáte něco sladkého ve smyslu ochuceného jogurtu a müsli plné cukru, tak se cítíte nacpaní, břicho jako balón a za chvilku máte stejně hlad? Mám pro vás tip na sladké…